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Sporthygée, coach sportif santé

À propos

Bien plus qu'une heure de sport : un partenaire de santé et de longévité.

Sporthygée est une structure spécialisée dans l'activité physique adaptée et la santé, à Villeneuve-d'Ascq.

Notre métier

Activité Physique Adaptée et santé.

Nous accompagnons des personnes qui souhaitent améliorer leur condition physique, préserver leur santé, retrouver des capacités perdues ou continuer à pratiquer malgré l'âge, les douleurs, une pathologie ou un handicap.

Nous individualisons les exercices et les faisons évoluer en fonction des objectifs, des capacités et des contraintes de chacun, tout en cherchant à rendre les séances variées, motivantes et accessibles.

Deux femmes réalisent un exercice avec élastiques de résistance assises au sol

Notre manière de travailler

« Notre expertise ne consiste pas simplement à faire faire du sport. »

Nous utilisons l'ensemble de nos connaissances et de nos expériences pour trouver les solutions de mouvement les plus pertinentes pour chaque personne, sans appliquer une méthode figée. Adaptation permanente, pédagogie, autonomie et accompagnement humain.

Notre mission

Aider celles et ceux qui ne trouvent pas leur place dans les solutions classiques.

Nous pensons qu'il est trop fréquent d'attendre que les douleurs, la perte de condition physique ou les conséquences d'une pathologie deviennent importantes avant d'agir.

Nous ne cherchons pas une solution magique. Nous voulons apprendre aux personnes à comprendre leur corps, à devenir progressivement autonomes et à faire de l'activité physique une partie durable de leur vie.

Notre vision

Accompagner davantage de personnes, en présentiel et demain grâce au digital.

Faire de Sporthygée un exemple concret de ce que l'activité physique adaptée peut réellement être : une solution structurée, exigeante et humaine.

Des studios dans les Hauts-de-France, des programmes digitaux, et une équipe de professionnels qui conserve ce qui fait notre identité : l'attention portée à chaque personne et l'adaptation permanente.

Un homme aux cheveux gris réalise un exercice de renforcement avec des haltères légers

Une ambition qui dépasse la séance de sport

Davantage de santé, d'aisance et de liberté.

« Si demain 10 000 personnes passent par Sporthygée, je veux qu'elles aient changé leur avenir. Qu'elles puissent continuer à faire ce qu'elles aiment avec moins de limitations. »

Construire Sporthygée, c'est chercher à donner aux personnes davantage de possibilités de vivre pleinement leur vie, aujourd'hui et demain.

Expertise

Marc Tournemaine

Enseignant en Activité Physique Adaptée. Une formation universitaire dédiée à l'activité physique pour la santé, au service d'un accompagnement humain et exigeant.

  • Licence STAPS APA-Santé
  • Master STAPS APA-Santé
  • Carte professionnelle05919ED0117
Portrait de Marc Tournemaine, enseignant en Activité Physique Adaptée, bras croisés et souriant

Le mouvement s'adapte à la personne, et non l'inverse.

Et si le meilleur moment pour reprendre le contrôle de votre corps était maintenant ?

Pas besoin d'être sportif.

Pas besoin d'être « en forme » avant de commencer.

Nous partons simplement de là où vous êtes aujourd'hui.

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